Zoeken

Respiratie

Ademen doen we zo’n 20 000 keer per dag, meestal zijn we ons hier niet van bewust. Er circuleren getallen dat circa 8% van de gezonde bevolking, 28% van de astmapatiënten, en een groot deel van de COPD- en long COVID-patiënten verkeerd of disfunctioneel ademen. Waarschijnlijk zijn er nog veel meer mensen die disfunctioneel ademen. Onder disfunctioneel ademen wordt verstaan: onregelmatig ademen, het vasthouden van de adem, het gevoel onvoldoende zuurstof binnen te krijgen en...